Forlot først akademia på grunn av midlertidigheten

— Hei, hva er det du har skrevet doktoravhandling om?

— Jeg har skrevet om sosiale medier og psykisk helse hos ungdom og unge voksne. Jeg har vært i kontakt med elever i den videregående skolen og studenter opp til 28 år.

— Hvorfor ville du skrive doktorgrad om akkurat dette emnet?

FAKTA

Amanda Iselin O. Andersen

• Har levert avhandlingen «Digital well-being in context: Exploring social media use, stress, and mental health among adolescents and young adults»
• Disputerte ved Universitetet i Bergen 31. oktober 2025

— Det var litt tilfeldig, men det er et viktig og dagsaktuelt tema. Jeg har vært ansatt ved Senter for ernæring ved Universitetet i Bergen og jobbet med helsefremmende arbeid og helsepsykologi, særlig med fedme og ernæring. Jeg søkte en stipendiatstilling som var knyttet til et større prosjekt for å utvide mulighetene og prøve noe nytt.

— Hvordan har du arbeidet med avhandlingen?

— Jeg har sett på to store spørreundersøkelser blant disse aldersgruppene. Der er man mer opptatt av hva de bruker sosiale medier til og hvilke opplevelser de har, enn hvor mye tid de bruker på sosiale medier. I tillegg har jeg vært med på å utvikle en undervisningsressurs for videregående skole, og har evaluert denne. Dette var et undervisningsopplegg som var etterspurt fra lærere, og målet var at ungdom skulle bli mer bevisst på egen bruk av sosiale medier.

— Hva finner du?

— Denne aldersgruppen har både positive og negative opplevelser knyttet til sosiale medier. Det er en tendens til at man ser på det negative, som mer stress. Og jeg finner at de som opplever stress knyttet til sosiale medier er et fåtall, men de hadde en dårligere psykisk helse.

— Er det noe selvforsterkende her? Dersom man har det generelt bra, har man også en god opplevelse med bruk av sosiale medier?

— Det er ikke noe jeg har sett spesifikt på. Men andre studier finner en slik tendens. I spørreundersøkelsen som var utgangspunkt for min avhandling var det hundre variabler. Jeg har sett på vel ti av dem. Jeg finner at ungdommen bruker sosiale medier til å sammenligne seg med andre. De rapporterer også om fomo, noe som henger sammen med stress. Men de rapporterer også at de får positiv oppmerksomhet i sosiale medier, og at det er enklere å snakke om vanskelige ting.

— Hva synes du har vært mest krevende med doktorgradsperioden?

— Aller mest har det vært kjekt! Det har vært et spennende tema å jobbe med, og jeg har møtt mange hyggelige mennesker. Men det mest krevende tror jeg var den siste delen av stipendiatperioden. Da skulle jeg både skrive kappe, forberede disputas, og i tillegg fikk man alle rundene med fagfellevurdering — noe som kan være frustrerende.

— Har du angret på at du gikk i gang?

— Nei, jeg har egentlig ikke det. Jeg forlot akademia fordi jeg var frustrert over systemet med midlertidige stillinger. Men det tok bare ett år før jeg kom tilbake … Men jeg ser de samme utfordringene nå.

— Hva skal du bruke doktorgraden til videre?

— Nå har jeg fått forlenget kontrakt ved Folkehelseinstituttet og forsker på digitalt foreldreskap. Jeg håper jeg kan fortsette med forskning, og blir gjerne i akademia!